Fűszeres vöröslencse curry édesburgonyával

• Szűcs Réka
• 2019. október 5. szombat

Hozzávalók

• 2 evőkanál kókuszolaj
• 1 nagy fej vöröshagyma, felaprítva
• 2 gerezd fokhagyma, reszelve
• 3 cm friss gyömbér, meghámozva, reszelve
• 1 evőkanál Garam Masala
• 2 teáskanál őrölt római kömény
• 1 -2 teáskanál őrölt koriander
• 1,5 teáskanál őrölt fűszerpaprika
• 1 teáskanál kurkuma
• fél teáskanál őrölt cayenne bors
• 700 g passzírozott paradicsom
• 170 g vöröslencse
• 600 g édesburgonya, meghámozva, felkockázva
• só
• 1 nagy csokor koriander
• A tálaláshoz pirított tökmag vagy kesudió, friss koriander, basmati rizs

Elkészítés

1. A kókuszolajat egy nagy lábasban közepes hőfokon felmelegítjük. Hozzáadjuk a felaprított vöröshagymát, a reszelt fokhagymát és a gyömbért, amit üvegesre dinsztelünk. 
2. Ekkor hozzáadjuk a fűszereket, a passzírozott paradicsomot, illetve a friss koriander felaprított szárát. Néhány perc alatt összefőzzük. 
3. A fűszeres paradicsomos alaphoz keverjük a vöröslencsét, a felkockázott édesburgonyát és a sót. Felöntjük 2-2,5 dl vízzel. Lefedve addig főzzük, amíg a lencse és az édesburgonya már majdnem megpuhult. Ha szükséges, közben pótoljuk  a folyadékot. Végül a kókusztejet is hozzáöntjük. Fedő nélkül puhára főzzük a curry-t.
4. Az elkészült ételt megszórjuk friss, aprított korianderrel, pirított tökmaggal. Basmati rizzsel tálaljuk.

Ha tetszett a bejegyzés kövess Facebookon, illetve Instagramon is!